Urban Yoga Sleepover
Zaterdag 29 augustus 15.00 uur - zondag 30 augustus 14.00 uur
Slapen in een architectonisch object en urban yoga gaan op 29 augustus hand in hand. Voor die extra dosis verwondering, (nacht)rust en verbinding voor je de week weer begint op maandagochtend. Ontspannende yoga- en ademhalingssessies, gezond eten en een bijzondere nachtrust. Dicht bij huis, midden in de stedelijke dynamiek. Houd er rekening mee dat er geen verplichte deelname wordt gevraagd in de aangeboden sessies.

 

Verwacht ook niet ondergedompeld te worden in een oase van rust aan de rand van een bos of rivier. Al is de Maas niet inferieur, laat je desalniettemin inspireren door deze rauwe omgeving en volg de kalmerende yin yoga, zachte flow en nidra sessies. Of breng je adem weer op orde, knabbel aan gezond en planeetvriendelijk voedsel, deel verhalen rond het kampvuur en slaap in een omgebouwde kalvereniglo.

Inclusief

Yogasessies
Urban Yin Yoga, Yoga Nidra, Gentle Flow
 
Ademhalingssessie
Door officiële Wim Hof Methode-instructeur
 
Ontbijt, diner en snack
Gezond en plantaardig eten
 
Overnachting
In een architectonisch object
 
Toebehoren
Gebruik van yogamat en props
Tickets

Koop een single ticket:

€ 190

Koop een partnerticket:

Neem een partner in crime mee en ontvang € 65 korting op het tweede ticket. Je slaap samen met je partner in hetzelfde object.

Prijzen zijn inclusief btw en toeristenbelasting

Bij slecht weer vinden de activiteiten binnen plaats.

Programma

Dag 1

15.00 incheckmoment

16.30 Vinyasa flow

18.00 opfrissen

19.00 diner

20.30 Yin en Nidra

22.00 Kampvuur verhalen

Programma

Dag 2

06.30 Zonsopgang met serie zonnegroeten

07.00 Yin Yoga

08.30 Ontbijt

10.00 Opfrismoment en eigen tijd

11.00 Uitchecken (voor 11.00)

11.30 Visualisatie en ademwerk sessie

13.30 Afronden gezamenlijk

14.00 Einde stadsretraite

In samenwerking met
Culture Campsite
The Air Academy
Food and Footnotes